減肥后的“小甜瓜”

　　貝里內(nèi)利用奇葩方式提升戰(zhàn)力

　　看著球星年薪幾百上千萬，不用一味眼紅，可愛之人必有可敬之處，你可知道他們也相當(dāng)不容易？今年夏天，安東尼一份5年總價(jià)超過1.2億美元的合同續(xù)約紐約尼克斯隊(duì)，羨煞旁人，而為了以全新面貌迎接新賽季，“甜瓜”拼命進(jìn)行瘦身；效力馬刺的意大利射手貝里內(nèi)利，也在休賽期瘋狂訓(xùn)練力量，方法很奇葩——徒身拉車，就差胸口碎大石了。

　　安東尼： 想說減肥不容易

　　球星減肥，也容易扎堆。繼“小皇帝”詹姆斯曬出的減重照片引發(fā)球迷熱議之后，威德也傳出積極減重的消息。這下刺激到同為“03一代”的安東尼了，他昨天在自己的社交網(wǎng)絡(luò)上直接曬出了減重照片——側(cè)身直立狀不僅展示了身?xiàng)l，還呈現(xiàn)銳利的殺氣。美國(guó)《體育新聞》如此評(píng)論：“雖然安東尼的減重幅度不像詹姆斯照片體現(xiàn)的那樣大，但成果也是較為明顯的。”

　　著名的熱火總經(jīng)理萊利在要求球員時(shí)，有經(jīng)典的脂肪含量標(biāo)準(zhǔn)——后衛(wèi)脂肪含量不能超6%，前鋒7%-8%，中鋒不能超10%。普通人的脂肪含量多少算健康？在美國(guó)，男性平均為22%，女性平均為32%，而專家認(rèn)為更健康的脂肪含量比例應(yīng)該為男性15%，女性22%。更有專家認(rèn)為，“小皇帝”橫掃常規(guī)賽MVP，與他脂肪含量?jī)H為6%的身體有關(guān)，確保了他能夠做到他想做的一切。

　　所以，每個(gè)夏天，所有球星都必須瘋狂減肥，控制脂肪含量，管住自己的嘴和胃。安東尼也是下定了決心的，自2003年進(jìn)入NBA以來，他的體重問題飽受外界詬病。如果通過這次成功瘦身能夠增強(qiáng)身體的爆發(fā)力，那么安東尼在進(jìn)攻端也許會(huì)變得更恐怖。

　　貝里內(nèi)利：跟越野車較勁

　　剛剛?cè)〉每偣谲姷鸟R刺隊(duì)成員貝里內(nèi)利，昨天也在網(wǎng)上曬出了自己在休賽期間加強(qiáng)訓(xùn)練的照片。在照片中我們可以看到他為了加強(qiáng)體能訓(xùn)練瘋狂地拉著一輛越野車奔跑，而據(jù)他自己爆料稱這種訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)行到第六天了，他似乎在以另一種方式告訴大家自己獲得總冠軍絕非偶然。

　　不過，也有網(wǎng)友質(zhì)疑，這種訓(xùn)練方法不科學(xué)。其實(shí)去年夏天，詹姆斯也在網(wǎng)上傳過一段自己訓(xùn)練的視頻，在視頻中，勒布朗徒手拉著一輛小卡車前行，簡(jiǎn)直變身大力士，其力量之大簡(jiǎn)直令人震驚。所以，只要有效不傷身，什么奇葩方法都可以，再吸引更多一點(diǎn)的眼球，那就錦上添花了。