原標(biāo)題:姚明透露最痛苦跑步經(jīng)歷:和教練賭氣跑了半馬
近日,姚明扣動(dòng)了2015紹興穿越古城路跑定向賽的發(fā)令槍扳機(jī),數(shù)千名跑者開(kāi)啟穿越之旅。這兩年,姚明不斷地出現(xiàn)在跑步的活動(dòng)中,成為一名大眾視野里的“跑者”。談到跑步,姚明分享了不少自己曾經(jīng)的有趣經(jīng)歷。
作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,基礎(chǔ)性的體能訓(xùn)練必不可少,跑步是其中最基礎(chǔ)的一種。姚明透露,自己最痛苦的一次跑步發(fā)生在很多年以前。那個(gè)時(shí)候因?yàn)槟贻p和教練賭氣,一個(gè)上午前前后后累積跑了差不多一個(gè)半程馬拉松。“憋著一口氣跑步,過(guò)程挺難受,但現(xiàn)在回憶起來(lái),還挺好玩的!币γ髡f(shuō)。