既嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，又謀事要...
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原標(biāo)題：姚明透露最痛苦跑步經(jīng)歷：和教練賭氣跑了半馬
近日，姚明扣動(dòng)了2015紹興穿越古城路跑定向賽的發(fā)令槍扳機(jī)，數(shù)千名跑者開(kāi)啟穿越之旅。這兩年，姚明不斷地出現(xiàn)在跑步的活動(dòng)中，成為一名大眾視野里的“跑者”。談到跑步，姚明分享了不少自己曾經(jīng)的有趣經(jīng)歷。
作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員，基礎(chǔ)性的體能訓(xùn)練必不可少，跑步是其中最基礎(chǔ)的一種。姚明透露，自己最痛苦的一次跑步發(fā)生在很多年以前。那個(gè)時(shí)候因?yàn)槟贻p和教練賭氣，一個(gè)上午前前后后累積跑了差不多一個(gè)半程馬拉松。“憋著一口氣跑步，過(guò)程挺難受，但現(xiàn)在回憶起來(lái)，還挺好玩的�！币γ髡f(shuō)。
