龐全留老人正在和團員研究劇情�！⊥ㄓ崋T　張昌倫　攝

　　本報記者　邢孟　楊雙媛　　　

　　都說“最美不過夕陽紅”,但面對“銀發(fā)浪潮”來襲,許多老年人卻面臨“晚年無處安放”的困惑。空虛、無聊、精神需求得不到滿足,成了許多老年人生活的真實寫照。而要讓老年人能老有所樂,除了政府和全社會要為他們提供盡可能多的關(guān)懷和文化投入外,更需要老年人自身找到生活的樂趣和精神寄托。

　　時尚老人,老年大學(xué)“樂活”深造

　　時尚老人,老年大學(xué)“樂活”深造

　　在菏澤,很多老年人退休后無事可做,閑極無聊,面臨“晚年無處安放”的困惑。家住菏澤城南平花園小區(qū)的王翠英老人也曾有過這樣的煩惱,直到她選擇去老年大學(xué)學(xué)習(xí),從書法、唱歌、模特等課程中與外界和年輕人們接觸,使得她的老年生活健康而又豐富多彩現(xiàn)。

　　王翠英今年81歲,退休前是名語文教師,“退休后,我生活有保障,就是每天都沒什么事兒�！蓖醮溆⒗先私榻B說,剛退休那會兒,她每天都在家閑的難受,心理落差很大,沒有地方去,最頻繁的時候一天能打三場麻將,“你去看看我們小區(qū)的棋牌室吧,里面幾乎清一色老年人�！�

　　直到后來,在鄰居的介紹下,她去了牡丹區(qū)老年大學(xué),開始了全新的學(xué)習(xí)生涯,而且一學(xué)就是16年。書法、唱歌、模特走秀,如今她都能很快進入狀態(tài),尤其愛好模特走秀課程。王翠英老人高挑的個子,身材保持得很好,一點兒也不發(fā)福臃腫。記者見到她時,她拿出自己演出時的照片與記者分享。

　　“這是去濟南表演時拍的,我曾兩次去濟南參加舞臺表演,上次時裝表演還拿過全省二等獎,雖然上了年紀,但我依然可以像年輕人那樣過充實的生活�！蓖醮溆⒗先瞬粺o驕傲地說,自從上了老年大學(xué),每天練練字、唱唱歌、跳跳舞、聊聊天,跟一幫朋友在一起,日子過得快樂而充實。

　　“別看我們這么大年紀了,穿上旗袍,都覺得很美,很自信�！蓖醮溆⒗先烁嬖V記者,因為講求身形訓(xùn)練,不少隊員的頸椎病、腰間盤突出癥狀都得到了緩解,連精氣神也變好了。

　　熱心老人,發(fā)揮余熱充實而幸福

　　熱心老人,發(fā)揮余熱充實而幸福

　　有這樣一群老人,他們“退而不休”,發(fā)揮余熱快樂他人也快樂自己。

　　龐全留今年65歲,家住單縣萊河鎮(zhèn)龐樓村。八年前,他先后卸下民辦教師和鄉(xiāng)村醫(yī)生的挑子,雖然退休了,但龐全留卻沒有閑下來,自從挑起村老年協(xié)會會長的職務(wù),他比以前更忙了。

　　剛退休時,龐全留就發(fā)現(xiàn)村里的老年人基本上沒什么娛樂項目,老人們除了相互串串門聊聊天,就是聚在一起打牌、打麻將�！安荒苓@樣下去,我要把村里的老人組織起來,成立秧歌隊和劇團,讓他們真正老有所樂�！饼嬋�留坐不住了。

　　說干就干。龐全留先動員有藝術(shù)專長、熱心公益的老人加入藝術(shù)組織。他自費購買了腰鼓、彩扇、紅綢帶和部分樂器。很快,一支由十多位老人組成的民間藝術(shù)團體開始正�；顒恿�。

　　龐全留從此成了大忙人,他不僅請來精通秧歌、腰鼓技藝的外村人做教練,還指導(dǎo)老人們圍繞當前形勢和身邊的人與事,自編自演小戲劇。如今,每天晚上,村里的老年人都聚在一起唱歌、跳舞、扭秧歌。不僅如此,周圍村里的老年人也被吸引過來,龐樓村的夜晚十分熱鬧。

　　除了帶領(lǐng)老年人樂享晚年,龐全留還關(guān)注留守兒童。龐全留牽頭成立了“留守兒童周末托管中心”,從自己的劇團中抽出專人輪流指導(dǎo)本村‘留守兒童’做作業(yè),教他們唱戲、下棋、練書法、打腰鼓和扭秧歌�！傲羰貎和�周末托管中心”不僅解決了村里的留守兒童問題,還讓老年人重新“再就業(yè)”,不僅有事可做,更有了社會歸屬感。