沒病吃中藥　小心傷了身

　　白領(lǐng)亞健康依賴服中藥,醫(yī)生叮囑,養(yǎng)生應(yīng)靠食補

　　傳統(tǒng)的中草藥在治病救人時有著神奇的功效,上千年來備受推崇,然而,近年來,越來越多的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),一些中草藥會損傷人們的肝臟、腎臟,記者采訪了解到,其根源是因為中藥的毒理研究較為落后,加上許多服用者濫用中藥所致。據(jù)了解,服用中藥需遵醫(yī)囑,并且要嚴格控制用量和時間,一般一個療程為4周左右。

　　本報記者　劉騰騰

　　中草藥傷身源于濫用　

　　市民隋先生聽朋友介紹何首烏可以治療白發(fā),為了解決自己多年的“少白頭”問題,今年年初他就去藥材市場買了一些含有何首烏的制劑,然而,最近,他出現(xiàn)了眼睛發(fā)黃、小便發(fā)黃的情況,他趕緊到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)肝功能受損嚴重,醫(yī)院立即安排他住院治療。

　　“很多人認為何首烏作為中藥沒有任何副作用,以為它像人參一樣可以做補藥,但是長期服用或者大量服用,就會造成肝功能損傷,嚴重的會出現(xiàn)肝衰竭、肝壞死等情況。”青島市海慈醫(yī)院保健科副主任魏陵博介紹。

　　近年來,越來越多的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),一些有著神奇功效的中草藥在治病救人的同時,會對人體產(chǎn)生毒副作用,會損傷人們的肝臟和腎臟等器官�！澳壳把芯堪l(fā)現(xiàn)包括何首烏、漢防己、關(guān)木通等10多種人們長期服用的中草藥,會對肝臟和腎臟造成不同程度的損害,其中不少患者是因為聽信偏方、濫用中藥造成的�！蔽毫瓴└嬖V記者。

　　中藥毒理研究一直缺失,導(dǎo)致毒素難辨

　　中草藥用得好可以藥到病除,用不好就會變成毒藥。然而,目前的現(xiàn)狀是,中藥在國內(nèi)被廣泛應(yīng)用卻在毒理研究方面嚴重缺失和落后�！爸兴幒臀魉幉煌�,西藥是從實驗室一步步推廣到臨床,確認成分安全后才推向市場,而中藥有著上千年的歷史,常常是在臨床出現(xiàn)了問題后再回頭去找成分的問題。”魏陵博介紹,然而,一種中藥里含有數(shù)十種甚至數(shù)百種成分,如果將中藥提純,扔掉的可能是有效成分,留下的可能是無效成分。由于中藥本身缺乏化學成分分析,相關(guān)的毒理學研究薄弱,再加上復(fù)合性中草藥治療是常見療法,服藥種類和服用劑量復(fù)雜多變,因此,即使有患者在服用后出現(xiàn)身體異常,也難以確定到底是哪一種成分導(dǎo)致的。

　　“目前中草藥上市之前,為確定其安全性,常常會用這味中藥來喂動物,觀察動物或者其后代是否出現(xiàn)反應(yīng),沒有異常反應(yīng)就會推向市場,但是中藥的毒性分為急毒和慢毒,很難在短時間內(nèi)排除其副作用,加上人體和動物機能不同,即使動物服用后沒有出現(xiàn)異常反應(yīng),也不能完全保證人類服用就絕對安全�！蔽毫瓴└嬖V記者。

　　服用中藥按療程遵醫(yī)囑

　　如今,很多年輕人尤其是白領(lǐng)在長期加班工作后身體處于亞健康狀態(tài),為了調(diào)理身體,許多人就選擇熬制中藥服食。在魏陵博看來,很多人對中藥的認識有誤區(qū)。“現(xiàn)在越來越多的人每當覺得身體虛弱就想用中藥調(diào)理,其實這種做法不妥,我常常對患者說‘養(yǎng)生當以食補,生病當以藥攻’,意思就是健康的人不要亂吃藥,要調(diào)養(yǎng)靠飲食和生活方式,只有生病才對癥下藥,而不是沒病的時候隨便用藥物調(diào)理。”

　　那么,人們在服用中藥時應(yīng)當注意些什么呢?魏陵博介紹,選擇中藥的原則是保證安全性第一,有效性第二。“盡量選擇一些藥食兩用的中藥,比如薏米、赤小豆、茯苓、桑葚和枸杞等,此類藥物幾乎沒有毒副作用,可以常年食用。如果要通過中藥保健或者治病,一定要控制藥的用量和時間,比如人參或者西洋參,通常每天的用量在3克以下,食用過多會導(dǎo)致上火、血壓升高或者鼻子出血等情況,而在時間方面,中藥通常按照療程服用,一般一個療程是4周左右,一些特殊的中藥一個療程在兩到三個月�！蔽毫瓴┙ㄗh,人們在服食中藥前一定要聽取醫(yī)生的建議,遵從醫(yī)囑,讓醫(yī)生根據(jù)患者的體質(zhì)在用藥量和時間方面做出建議,不要聽信偏方,一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒、便秘或者上火等情況要停止服用。