心理健康教育走進牡丹中學 側重培養(yǎng)人格品質

菏澤學院心理學教授、市心理咨詢師協(xié)會會長柴清華與學生們互動交流

菏澤市第三人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師劉英向學生們解答心理問題

一名男生選擇“背身跳步”的方式跑到對面

學生們按照老師指令參與游戲

學生們跟隨老師做出“OK”的手勢

參加游戲的學生談自己的感受

學生們圍成圈做游戲

    大眾網(wǎng)菏澤10月16日訊（記者 郭豪 杜心怡）“每天早上對著鏡子說‘好，很好，非常好’，每天心情就會好，學習效率才會高�！苯裉煜挛�，“關愛成長 溫暖心靈”大眾網(wǎng)心理健康進校園活動在牡丹區(qū)牡丹中學開展，全校580余名學生在心理專家的帶動下，加入到團體游戲中。專家認為，相比成年人的心理治療，對中小學生的心理健康教育更傾向于培養(yǎng)學生的人格品質，防患于未然。

    學生缺少關懷和管束 致自卑、自閉、理想缺失

    “心理健康進校園”活動由大眾網(wǎng)菏澤站、牡丹區(qū)教育局、菏澤市心理咨詢師協(xié)會、菏澤市第三人民醫(yī)院聯(lián)合主辦，首站活動走進牡丹區(qū)牡丹中學。牡丹中學位于曹州牡丹園北，處于城鄉(xiāng)結合部地帶，學校擁有580余名學生，很多學生因家長常年在外打工，缺少關懷和管束，普遍存在自卑、自閉及缺少學習動力、理想等問題。

    本次活動邀請到菏澤學院心理學教授、市心理咨詢師協(xié)會會長，山東省婦聯(lián)家庭教育專家柴清華，及菏澤市第三人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師劉英，她們共同為牡丹中學的學生們帶來一堂生動的心理健康教育課。

    團體游戲反映學生心理問題 多溝通多展示多鼓勵

    “每天早上起床后對著鏡子大聲說‘好，很好，非常好’，每天心情就會好，學習效率就會高�！被顒娱_始后，柴清華通過語言互動，與學生逐漸拉近距離�！懊總�人都有內心細膩的地方，只要你合理引導，它就愿意聽你的話。”柴清華說。

    針對學生的年齡結構，柴清華設計了幾個游戲讓學生參與。第一個游戲挑選出20名學生，讓他們在其他560余名學生面前以不同的方式跑到對面。在游戲中，每個學生的心理問題立即凸顯出來，有些學生較為大方，想出倒著跑、轉著跑、墊腳跑等方式，也有些學生內向膽怯，不敢在眾人面前展示自己。

    “這里的學生展示自己的機會少，獲得的肯定和鼓勵也很少，久之就會產(chǎn)生自卑、自閉等心理，嚴重影響健康成長�！辈袂迦A說�！皩�這樣的學生，要多跟他交流，多創(chuàng)造機會讓他展示自己，對其鼓勵，打開他的心扉�！�

    之后，學生們又參與了“解千千結”、“戴高帽”等游戲，在“戴高帽”游戲中，十來名學生圍城一圈，逐個說出圈中一名學生的優(yōu)點。大眾網(wǎng)記者發(fā)現(xiàn)，坐在圈中間的學生剛開始還嘻嘻哈哈或扭扭捏捏，等聽到別人說出自己的優(yōu)點時，便會認真地聽，聽完后向他們表達謝意。

    “沒想到我有這么多優(yōu)點，現(xiàn)在變得自信多了�！痹诖擞螒蛑薪邮堋氨頁P”的小寧說。

    關注中小學生心理健康需全員參與 側重人格培養(yǎng)

    游戲結束后，劉英告訴學生們遇到問題時要及時找老師或家長反映，化解掉心中的包袱，成長路上才沒有負擔。

    家長及學校也要真正了解學生的心理需求，除了吃飽睡暖，更重要的心理關懷�！皥F體活動僅是心理健康教育的一方面，更多的需要家長、學校及老師的全員參與，優(yōu)秀的學生家長和老師都應同時是心理輔導師，在孩子的生活和學習過程中對其緊密關注。”劉英說。

    此外，相比社會上的成年人的心理治療，中小學生們在成長路上會遇到的問題，大多未嚴重至心理疾病的層面，需將中小學生心理健康教育應該納入常規(guī)的校園教育，側重培養(yǎng)學生的人格品質，防患于未然。