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天冷空氣差,室內健身火了
2015-12-13 06:41:00 來源:齊魯晚報 作者:萬兵 于悅

  最近霧霾天來襲,天氣也越來越冷,很多喜歡運動的人犯起了愁。其實,娛樂休閑不一定非得去戶外,不少室內健身房、兒童活動樂園都會有豐富多彩的活動,可以讓冬季霧霾圍城中的人們放松身心。

  健身房的跑步機

  都排不上號

  “最近去室內健身的,跑步機都排不上號了!睗鲜忻裥√谱罱l(fā)現(xiàn),隨著天氣變冷,健身房的熱度卻在不斷增加。陽光舜城附近一家健身中心的工作人員王女士說,可能由于空氣質量的原因,今年冬天的客流量和往年比多了不少!

  在眾多健身項目里,王女士說,像舞蹈、瑜伽、乒乓球等都是比較熱門的項目。而器械類里面,最受客人喜愛的就是跑步機了。“晚上跑步機那邊的人特別多!蓖跖空f,很多上班族都熱衷于下班后去健身房鍛煉。

  不光是普通的健身房,一些可以提供比賽的室內場地也比較火爆。濟南市工業(yè)南路一家室內足球場的工作人員李先生說,室內足球場就像一個“大棚”!捌鸫a風是進不來的,冬天比較冷的情況下,我們這里溫度就相對適宜!崩钕壬f。

  濟南市全民健身中心工作人員表示,現(xiàn)在來中心活動的人也挺多的。“平時是老年人比較多,到了周末還會有不少年輕人。”該工作人員表示。每到周末各個場館還都會組織比賽,讓大家既能鍛煉又能娛樂身心。

  老人兒童也有適宜的

  室內活動場所

  然而,健身房并不適合所有的人。市民劉女士的孩子今年5歲,劉女士說,天氣暖和的時候幾乎每個周末都會帶孩子去公園或者景區(qū)走走,但現(xiàn)在天氣冷、空氣差,去戶外并不合適。但孩子老悶在家里也不是個辦法。

  其實,孩子們可以活動的室內場所同樣不少。比如不少大的商場里都有兒童樂園。小朋友們不光能在眾多游樂設施中找到自己喜歡的項目,還可以和其他小伙伴們一起做游戲。

  有的兒童樂園還會針對3歲到十幾歲的孩子創(chuàng)建社會角色扮演主題樂園。讓孩子們在微縮版的小社會里扮演警察、醫(yī)生、消防員、主持人等不同的社會角色。一邊玩一邊能長見識、開眼界,帶孩子來這些地方休閑再好不過。

  對身體狀況較脆弱的老人來說,冬季同樣不適合再在戶外進行大量活動。據了解,不少社區(qū)現(xiàn)在都設有活動室或者日間照料中心,老人們可以就近在這些地方,和其他老人一起下下棋、打打牌、唱唱京劇。

  此外,從圖書館到博物館和各種文化場館,也不缺內容豐富的活動,且一般都是免費的公益活動,大家可以在此玩上大半天。

  本報記者 萬兵 于悅

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初審編輯:
責任編輯:李亞
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