張繼科(資料圖)

　　“里約奧運會就在眼前，留給張繼科的時間不多，他已經(jīng)沒有任何退路，必須放手一搏、臥薪嘗膽、埋頭苦練、全力以赴去迎接最殘酷的挑戰(zhàn)。”1月4日，2016國家乒乓球隊教練員述職評議會議在京舉行，金牌教練肖戰(zhàn)深度剖析了弟子的現(xiàn)狀和前景。

　　講臺前的肖戰(zhàn)教練，先是直抒胸臆：“在剛剛結束的2015年，由于自己的思想狀態(tài)和競技狀態(tài)不佳，面對隊內(nèi)、隊外的競爭，面對年輕選手的挑戰(zhàn)，張繼科進入了職業(yè)生涯的低谷，使我感到了從未有過的壓力和挑戰(zhàn)�！�

　　接下來從張繼科全年的戰(zhàn)績中尋找癥結所在——上半年僅有的兩次公開賽中，分別在半決賽和決賽負于許昕和馬龍。雖然在蘇州世乒賽上獲得了個人職業(yè)生涯的第一個世界雙打冠軍，但是在單打半決賽中負于方博，遺憾的失去了沖擊世乒賽單打三連冠的夢想。

　　肖戰(zhàn)教練坦言：“張繼科也認識到，蘇州失利并非偶然，實際上在2012年獲得大滿貫之后就慢慢埋下了隱患。自我要求的下降，認為保持現(xiàn)有水平就可以在隊伍中保持競爭力，存在著嚴重的僥幸心理。特別是改用塑料球以后，未能用心地鉆研和琢磨新球的特性和規(guī)律。”

　　乒超聯(lián)賽中，張繼科與俱樂部產(chǎn)生一些矛盾和糾紛，以致整個賽季幾乎都在替補席上未能上場。而在下半年的中國公開賽中，張繼科負于莊智淵，亞錦賽中更是兩負韓國選手張宇鎮(zhèn)。肖戰(zhàn)教練透露，總教練劉國梁曾找到他們進行了深入談話，他和張繼科之間的不同觀點也基本達成共識。

　　“張繼科本人態(tài)度比較積極，努力地想改變現(xiàn)狀。由于很長一段時間沒有進行系統(tǒng)訓練和正式比賽的對抗，實力明顯減弱，雖然波蘭公開賽和瑞典公開賽前，訓練已逐步走上正軌，但急于找回良好的狀態(tài)，球的實力，硬件設施還沒有回到原來的高度，物質(zhì)基礎達不到，要想贏球是非常困難的，而他還幻想像以前那樣以壓倒優(yōu)勢漂亮地贏球，不能做到真正和對手死纏爛打，所以想獲得比賽的勝利更是難上加難。以至于在隨后的波蘭和瑞典公開賽中，分別負于菲戈爾和倫奎斯特。造成了4個月的時間里輸了5場外戰(zhàn)的情況，這是近年中國男乒主力陣容里沒有碰到過的。”肖戰(zhàn)教練深刻剖析道。

　　為此，隊伍還專門為張繼科進行了業(yè)務會診。蔡振華副局長親自參加會議，在會上指出張繼科現(xiàn)在的問題根源并為他指明方向。接下來的訓練中，蔡副局長還在百忙之中抽出寶貴時間親臨指導，劉國梁總教練也在繁重的訓練任務中，拿出大量時間全力以赴幫助張繼科，細致地從技術、思想、心理等方面進行剖析和指導。

　　好在年終的總決賽中，張繼科的狀態(tài)有所恢復，在肖戰(zhàn)教練看來，弟子最終在半決賽中負于馬龍也是在情理之中：“他的技術狀態(tài)正處于不斷地恢復過程中，在向好的方向發(fā)展�！�

　　同時，肖戰(zhàn)教練還毫不留情面地做了一番自我批評：“特別是作為他的主管教練，對于張繼科的思想、情緒、行為的變化，雖能察覺，但沒有進行深入的引導，這方面我有著不可推卸的責任。蘇州未能奪冠，只是片面地站在我的角度看問題，沒能意識到一名優(yōu)秀的運動員，當他獲得成功后，突然走下神壇所帶來的打擊和痛苦以及精神上的奔潰。我未能在蘇州世乒賽后做好相應的預案。同時用消極的態(tài)度，較長時間的放松了對他的要求。”

　　如何幫助大滿貫得主的張繼科重返巔峰？肖戰(zhàn)教練已經(jīng)成竹在胸：“若要徹底扭轉(zhuǎn)態(tài)勢，我認為首先要做到靜下心來，全心全力把心思放到乒乓球上來，不受外界事無干擾�！�

　　“其次，必須要擺正位置。如今張繼科面對的是能否競爭上里約奧運會資格的問題。他和奧運陣容中其他人的競爭已經(jīng)處于劣勢，不論曾經(jīng)取得過任何成績，獲得過多少次冠軍，都必須要從頭開始，從零做起。不能以冠軍自居，不能拿過去成績做對比，沒有任何僥幸可言，沒有任何特殊可言，必須一步一步，實打?qū)嵉刈C明自己能夠勝任里約奧運會的任務�！�

　　此外，肖戰(zhàn)教練表示接下來弟子還要加強訓練，鞏固和豐富技術，努力改變新球帶來的不利影響�！凹夹g實力是贏得比賽的基礎，現(xiàn)在他的訓練已經(jīng)步入正軌，雖然隨著年齡的增長，身體能力和反應速度會有所下降是自然規(guī)律，但這并不可怕，也可以通過訓練來解決。只要激情在，技術能夠恢復，身體能力同樣可以保持。要想在奧運競爭中脫穎而出，就必須刻苦訓練，挑戰(zhàn)自我，把每一個環(huán)節(jié)抓實，練技術、練心理、練意志，為競爭里約奧運會打下堅實的基礎。

　　同時，在訓練和比賽過程中必須做好醫(yī)療跟蹤和傷病監(jiān)控，對傷病時刻保持高度的警惕。做到像重視技術訓練和體能訓練一樣去重視身體恢復。

　　“里約奧運會就在眼前，留給張繼科的時間也已經(jīng)不多，他已經(jīng)沒有任何退路，必須放手一搏、臥薪嘗膽、埋頭苦練、全力以赴去迎接最殘酷的挑戰(zhàn)，爭取為祖國取得更大的榮譽。”肖戰(zhàn)教練寄語道。