大眾網(wǎng)菏澤8月6日訊(見習(xí)記者 劉倩)明天(8月7日)就立秋了,大眾網(wǎng)記者昨天從菏澤氣象局獲悉,未來幾天多陰雨天氣,氣溫普遍在30度以下,市民會(huì)明顯的感受到早秋的味道了。
前天還是36℃高溫天氣,昨天和今天的氣溫就下降了不少。大眾網(wǎng)記者從氣象部門獲悉,受冷空氣影響,這幾天多陰雨天氣,今天陰有局地陣雨,最高溫度 28度,最低溫度 23度。今天晚上至明天還會(huì)有一次明顯的降雨過程,最高溫度 26度,最低溫度 20度。
白天天氣較為舒服,不過晚上則會(huì)感覺有些涼意,尤其是家里有老人和小孩的,提醒您夜晚要注意添衣,小心感冒著涼。
俗話說“早立秋,涼颼颼,晚立秋,熱死!薄C耖g認(rèn)為,如果立秋時(shí)間在上午則天氣涼爽,若在下午以后則還要熱上一陣兒。今年的8月7日22時(shí)02分28秒才算正式立秋,按老話兒今年立秋后恐怕還要熱一陣子。雖然這只是民間的說法,但氣象局工作人員也表示,冷空氣過后,還是會(huì)出現(xiàn)一陣34℃或35℃高溫天氣。
立秋以后的暑熱高溫和盛夏的炎熱高溫有所不同,秋季燥氣上升,易傷津液,在飲食上應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜,可適當(dāng)食用芝麻、蜂蜜、乳品等柔潤(rùn)食物,以益胃生津。還可多吃些蔬菜水果,并及時(shí)補(bǔ)充水分。